おかえりなさい
今日の献立を、
今日の献立を、
一緒に組み立てましょう。
あなたの健腸ナビレポートと、好みに合わせて、
SYMGRAM推奨食品を含む家庭料理メニューをご提案します。
まだ受検していない方は 健腸ナビについて をご覧ください。
このアプリでできること
あなた専用の献立
レポートのリスク疾病と推奨食品から、朝・昼・夕の献立を毎日組み立て。
1日の摂取充足度も可視化します。
「これどう？」と相談できる
魚が苦手、もっと時短がいい、和食寄りで——
チャット形式で絞り込みや差し替えができます。
好みを覚えます
嫌い食材、アレルギー、調理時間の制約、世帯人数。
一度入れれば毎日の提案が自動で調整されます。
📘 健腸ナビとは？（はじめての方向け）
01
30以上の病気リスクを可視化
27,000人の臨床データに基づく、国内唯一の腸内フローラ検査サービス。150以上の病院・大学と連携。
02
あなただけの推奨食品リスト
SYMGRAM ver.4 が、あなたの腸内環境に合わせて57種の食品（成分）からおすすめ度TOP10を算出。
03
このアプリは、その先を担う
レポートで分かった「あなたに必要な食品」を、明日の食卓まで運びます。
準備はいいですか？
あなたのレポートを開いて、今日の献立を見てみましょう。